Preventietrainingen mentale gezondheid in de Gelderse Vallei
Heb je veel stress, zit je niet lekker in je vel of wil je beter leren omgaan met moeilijke situaties? In de Gelderse Vallei zijn verschillende trainingen en cursussen die je daarbij kunnen helpen.
Je vindt het actuele aanbod in onze trainingskalender. Daarin zie je welke trainingen er zijn, voor wie ze bedoeld zijn en hoe je je kunt aanmelden.
Welke trainingen zijn er?
Er zijn bijvoorbeeld trainingen die je helpen om:
- beter om te gaan met stress, somberheid of onzekerheid;
- meer zelfvertrouwen te krijgen en voor jezelf op te komen;
- steun te vinden als je zorgt voor iemand anders;
- om te gaan met psychische problemen van een naaste.
Er zijn ook cursussen en webinars voor vrijwilligers en professionals die mensen met mentale klachten ondersteunen.
Waar kun je een training volgen?
De trainingen worden aangeboden in Barneveld, Ede, Renswoude, Rhenen, Scherpenzeel, Veenendaal en Wageningen. Sommige trainingen kun je online volgen.
Woon je in een van deze zeven gemeenten? Dan kun je ook deelnemen aan een passende training in een andere gemeente. Je hoeft dus niet te wachten tot deze in je eigen woonplaats wordt aangeboden.
Hoe meld je je aan?
- Open de trainingskalender.
- Zoek een training die bij jou past.
- Bekijk de doelgroep, datum en locatie.
- Klik op de informatie- of aanmeldlink bij de training.
Je meldt je aan bij de organisatie die de training aanbiedt. Op de informatiepagina van die organisatie vind je ook de voorwaarden en eventuele kosten.
De trainingskalender wordt regelmatig bijgewerkt. Sommige trainingen zijn al begonnen, vol of verplaatst. Controleer daarom altijd de actuele informatie bij de aanbieder.